TercinH Günlüğü, 17 Haz 24

Iniciando o projeto

1071 kcal Yağ: 39,60g | Prot: 64,43g | Karb: 113,88g.   Öğle Yemeği: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quero Feijão Carioca . Akşam Yemeği: Santa Helena Paçoca, Scala Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Seara Peito de Peru, Pullman Rap10 Integral. Aperatifler/Diğer: Ovo Mexido, Requeijão, Pullman Pão de Forma, Santa Helena Paçoca. devamı için...
664 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


TercinH Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.