17 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1332 kcal
|
Yağ: 58,40g | Prot: 118,40g | Karb: 93,74g.
Öğle Yemeği: Ovo Frito, Repolho, Lentilhas Cozidas, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Akşam Yemeği: Lentilhas Cozidas, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Salada de Repolho. Aperatifler/Diğer: Santa Helena Paçoca. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Leilamendes78 Kilo Geçmişi
|