Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Alison567
Günlük
23 Oca 16
Alison567 Günlüğü, 23 Oca 16
Alison567 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bon aller on va reprendre le sport (marche rapide) 3 fois par semaine à partir de la semaine prochaine et essayer de ne rien lâcher, bon week-end à tous
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,5 kg
.
Geriye kalan:
8,5 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Haftada 0,2 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
bonjour alison.. c est une excellente idee, ca boustera l 'aiguille de la balance!! bon week end
23 Oca 16 üye tarafından:
sandy watt
Super c'est vrai que cela aide à la perte allez go go go moi aussi je m'y remets
23 Oca 16 üye tarafından:
atiopantis
Bon week-end à toi aussi et comme tu dis, ne lâche rien \o.
23 Oca 16 üye tarafından:
Lealys Kévocé
C est même mieux que la course à pied ! Alors moi aussi je m y met !
23 Oca 16 üye tarafından:
ayamp2001
La marche : gratuite, accessible à tous, reposante, oxygénante, ... Bref efficace et tout benef !!! Bon courage
23 Oca 16 üye tarafından:
Niokniok16
merci pour vos encouragements ;)
25 Oca 16 üye tarafından:
Alison567
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Alison567 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle