18 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
759 kcal
|
Yağ: 39,14g | Prot: 27,04g | Karb: 76,89g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Funnut Арахисовая Паста с Семенами Чиа, Parmalat Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Aperatifler/Diğer: Самокат Мороженое Пломбир 15%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|