yarensrss Günlüğü, 18 Haz 24

Akşam yemeğim böyleydi,kola benim değil ✨

1200 kcal Yağ: 61,95g | Prot: 72,15g | Karb: 90,89g.   Kahvaltı: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Calve Acı Sos, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Untad Yöresel Tam Buğday Tortilla Lavaş, Pesto. Akşam Yemeği: Calve Acı Sos, Sac Kavurma, Domatesli Bulgur Pilavı, Tavuk Sote, Pesto. Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi, Sütlü Kahve, Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Çikolatalı Dondurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Beypazarı Maden Suyu, Eti Karam Bitter. devamı için...
43 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

27 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yarensrss Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.