15 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2450 kcal
|
Yağ: 86,01g | Prot: 37,68g | Karb: 252,17g.
Kahvaltı: Easy Vegan Pad Thai, Guayaki Yerba Mate - Revel Berry (Can). Öğle Yemeği: Girl Scout Cookies Thin Mints, Poppy Seed Dressing, Follow Your Heart Bleu Cheese Crumbles, Strawberries, Mixed Salad Greens, NaturSource Salad Topper. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Olive Oil, La Brea Bakery Take and Bake Tuscan Loaf. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|