|
В первую очередь, я хочу позаботится о себе. Я заметила у себя опять ограничения и признаки РПП, страх еды. Не хочу так. Хочу есть и есть нормально. Ограничения всегда приводят меня к срывам и к чувству вины за съеденную еду. А я хочу просто наслаждаться.
|
1169 kcal
|
Yağ: 57,44g | Prot: 42,13g | Karb: 119,65g.
Kahvaltı: Nescafe Cappuccino, Чай, Огурец (с Кожурой), Остров Аквакультура Форель Горная, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Зеленая Линия Кремчиз. Öğle Yemeği: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Akşam Yemeği: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Нут с замороженными овощами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
котик эн плэй Kilo Geçmişi
|