19 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
398 kcal
|
Yağ: 19,23g | Prot: 13,30g | Karb: 43,06g.
Kahvaltı: Solaria Nasi Goreng Spesial. Öğle Yemeği: Nasi Goreng. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aisyahsyaukat Kilo Geçmişi
|