Zebraskin Günlüğü, 19 Haz 24

Шопинг после 30-он такой 😏
Купила невероятно-эстетичный бокс-холодильник🫶🏻

---

1533 kcal

Yağ: 49,91g | Prot: 139,18g | Karb: 117,06g.   Kahvaltı: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сливочное Масло, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер Light, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Öğle Yemeği: Филе Индейки, Перловка Отварная. Akşam Yemeği: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рис Вареный, Филе Индейки. Aperatifler/Diğer: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай. devamı için...

2228 kcal

Egzersiz: Dairesel Çalışma - 1 saat, Mekik - 1 saat, Apple Health - 22 saat. devamı için...