pylaevacatherine Günlüğü, 20 Haz 24

Хотела сырную лепешку, а получились сырные оладьи. Как вкусно….. и хлебец с карамелью с авокадо. Кофе на безлактозном молоке.

---

1759 kcal

Yağ: 69,37g | Prot: 99,26g | Karb: 188,30g.   Kahvaltı: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Пятерочка Авокадо, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Сырная лепешка. Öğle Yemeği: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Помидоры, Слобода Кетчуп Томатный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (без Кожуры), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Куриный шницель, Рузский Хлебозавод Лаваш Армянский Бездрожжевой. Akşam Yemeği: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Гречка Отварная, Помидоры, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Огурец (без Кожуры), Global Village Листовой Салат в Горшочке. Aperatifler/Diğer: Банан, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. devamı için...

1466 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...