yarensrss Günlüğü, 20 Haz 24

Günaydınlarr bugün kahvaltim böyleydi,olur arada 🫶🏻

1071 kcal Yağ: 28,06g | Prot: 46,94g | Karb: 161,59g.   Kahvaltı: Dost Tam Yağlı Ayran , Çiğköfte Dürüm. Akşam Yemeği: Tam Yağlı Süt, İrmik Helvası, Bal. Aperatifler/Diğer: Sütlü Kahve, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Dut, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
31 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yarensrss Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.