Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Franclau
Günlük
20 Haz 24
Franclau Günlüğü, 20 Haz 24
Franclau Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Haziran 2024:
1570 kcal
Yağ: 49,85g | Prot: 123,40g | Karb: 114,70g.
Kahvaltı:
Oeuf, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Leerdammer Original.
Öğle Yemeği:
Mission Wraps Blé Complet, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Leerdammer Leerdammer L’Original, Concombre (Pelé), Grand Frais Surimi Premium, Lidl Crevettes Entières Cuites, Danone Skyr.
Akşam Yemeği:
Lindt Excellence Poire Intense, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Mission Wraps Blé Complet, Leerdammer Leerdammer L’Original, Lune de Miel Miel d'acacia, Yoplait Skyr Nature, Fraises, Vin Chardonnay, Grand Frais Surimi Premium.
devamı için...
1838 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Trop mimi ces petites fleurs🌺
20 Haz 24 üye tarafından:
Chaboune33
Un peu de couleurs avec ce temps morose 😊
20 Haz 24 üye tarafından:
Franclau
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Franclau Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle