Ann_Niki Günlüğü, 20 Haz 24

День получился странный🔆
Завтрак: лепешка с ветчиной, 🍳 и 🧀
Перекус: мягкий творог и нектарин🍑
Обед: свинина, батат 🍠 и 🥒
Ужин: творог, карамельный топпинг и абрикосы

1106 kcal Yağ: 45,38g | Prot: 90,26g | Karb: 97,93g.   Kahvaltı: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Яичница, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Mission Deli Пшеничная Лепешка. Öğle Yemeği: Очень Важная Корова Творог Мягкий с Бананом, Евразия Свинина на Гриле, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Батат Запеченный на Гриле . Akşam Yemeği: Абрикосы, Venn's Греческий Йогурт Натуральный Обезжиренный, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный . Aperatifler/Diğer: Нектарины, Абрикосы. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ann_Niki Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.