|
골격근량 23.7 체지방률 28.4
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
644 kcal
|
Yağ: 22,94g | Prot: 16,20g | Karb: 90,35g.
Öğle Yemeği: 김치, 무말랭이무침, 밥, 오뚜기 오즈키친 치킨마살라. Aperatifler/Diğer: 매머드커피 아이스 아메리카노, 서주 아이스쿨 왕포도알. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|