25 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
895 kcal
|
Yağ: 17,75g | Prot: 73,16g | Karb: 112,33g.
Kahvaltı: Galletas, Leche Desnatada. Öğle Yemeği: Pechuga de Pavo, Pimientos Verdes, Cebollas, Tomates, Calabacín. Akşam Yemeği: Yogur Natural sin Grasa, Dados Jamón Cocido, Judia Verde Plana, Mejillones al Natural. Aperatifler/Diğer: Café con Leche Descremada, Melocotones, Kiwi, Yogur Natural sin Grasa. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Agnieszka Jedrzejczak Kilo Geçmişi
|