milorcete Günlüğü, 21 Haz 24

Despues del trabajo con los campañeros.

1875 kcal Yağ: 70,78g | Prot: 81,41g | Karb: 195,63g.   Kahvaltı: Huevo Cocido. Öğle Yemeği: Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Aceitunas Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Baguette. Akşam Yemeği: Nachos con Queso, Hacendado Patatas Bravas, Almendras, Manzana Verde. Aperatifler/Diğer: Damm Voll-Damm, Snack Day Patatas Fritas Onduladas. devamı için...
2188 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


milorcete Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.