Ceren_gz Günlüğü, 22 Haz 24

Ceren_gz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Herkese günaydın! Ben bu kahvaltının bağımlısı oldum sanırım. 😋 Sabah yürüyüşünden sonra yine kendimi ödüllendirdim.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Haziran 2024:

844 kcal

Yağ: 29,18g | Prot: 45,83g | Karb: 97,76g. Kahvaltı: BONHEUR Kakaolu Kırmızı Meyveli Protein Bar, Fellas Whey Protein, FitNut Şeker İlavesiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, IFF's Frambuaz, Muz, Dondurulmuş Yaban Mersini, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta. Öğle Yemeği: BONHEUR Kakaolu Hindistan Cevizli Protein Bar, Badem, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. devamı için...