25 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 82,49g | Prot: 40,78g | Karb: 61,21g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Слойка с Сыром, Ромкор Колбаса Молочная, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мультизерновой Хлеб, Всеслав Хлеб Крестьянский. Öğle Yemeği: Арахис. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|