igorxrp Günlüğü, 22 Haz 24

igorxrp Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

To sem fome, mas um espresso sempre cai bem

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Haziran 2024:

1244 kcal

Yağ: 80,17g | Prot: 117,85g | Karb: 3,75g. Kahvaltı: Melitta Café sem Açúcar . Öğle Yemeği: Café Expresso. Akşam Yemeği: Calabresa, Coração de Frango, Ovo de Codorna, Alface, Ovo Cozido, Peito de Frango, Carne de Vaca. devamı için...

2619 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 15 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 45 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Amoooo

01 Tem 24 üye tarafından: Sil Sloboda


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

igorxrp Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

igorxrp Günlüğü, 22 Haz 24

Yorum Gönder

igorxrp Kilo Geçmişi