23 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
791 kcal
|
Yağ: 37,96g | Prot: 49,30g | Karb: 60,35g.
Kahvaltı: Зеленая Линия Сыр Халуми для Жарки, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Chikalab Протеиновые Вафли, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Öğle Yemeği: Зеленая Линия Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Семга Слабосоленая, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Малина. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|