23 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
851 kcal
|
Yağ: 13,74g | Prot: 45,75g | Karb: 139,44g.
Kahvaltı: Alesto Amandes, Abricots, Melon, Pineapples Ananas Frais, Fraises, Alpro Yaourt Fraise, Banane, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Nectarines, Rians la Faisselle 0%, Pastèque, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pommes Pink Lady, Pâturages Skyr. Öğle Yemeği: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pastèque, Florette Radis, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Courgette, Sucrine, Italiamo Oignons au Vinaigre Balsamique, Concombre (Pelé), Florette Baby Carrots, Auchan Olives à l'ail, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Avocat, Picard Rhubarbe en Morceaux. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|