25 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 27,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1973 kcal
|
Yağ: 90,03g | Prot: 81,74g | Karb: 197,12g.
Kahvaltı: Alpenmark Cremia Schoko, Edeka Eiweißbrot, Zucker, Milchkaffee. Öğle Yemeği: Aldi Thai-Curry, Vegetarische Frühlingsrolle. Aperatifler/Diğer: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Biscotto Schweinsöhrchen, Zucker, Milchkaffee. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|