Ужин-450 кк: шампиньоны с луком и кальмарами,овощи+ чай с лимоном
|
1508 kcal
|
Yağ: 39,68g | Prot: 87,74g | Karb: 186,22g.
Kahvaltı: Ne Moloko Банановое Молоко, Эконива Биойогурт 3,2%, Foodfest Чернослив, Свекла Вареная, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красное Яблоко, Эндакси Кокосовая Мука, Светаево Творог Обезжиренный, Волшебное Дерево Кокосовая Стружка, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе. Öğle Yemeği: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Черешня. Akşam Yemeği: Белая Дача Салат Айсберг, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Чай с Лимоном, La Tourangelle Масло Авокадо, Сахалин Рыба Кальмар Командорский, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Красный Сладкий Перец, Магнит Томаты Свежие, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый. Aperatifler/Diğer: Эубикор Пшеничные Отруби. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|