24 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 53,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1182 kcal
|
Yağ: 44,12g | Prot: 75,56g | Karb: 112,31g.
Kahvaltı: Pågen Pågenlimpan, Lindahls Kvarg Vit Choklad, ICA Gott Liv Rostade Kokosflakes . Öğle Yemeği: ICA Gott Liv Rostade Kokosflakes , Pågen Pågenlimpan, Lindahls Kvarg Vit Choklad, Kokt Ägg. Akşam Yemeği: Lasagne med Kött. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sol-Angelica Kilo Geçmişi
|