Elena_Koch_ Günlüğü, 24 Haz 24

Тарелки сегодня фоткать забываю, поэтому тоже кот в коробке в рамках флешмоба)
Правда сейчас кот уже в 2 раза больше 😄

---

1320 kcal

Yağ: 58,50g | Prot: 101,84g | Karb: 91,55g.   Kahvaltı: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Яйцо. Öğle Yemeği: Абрикос, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Капуста Тушеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Akşam Yemeği: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Тюменский Пломбир Пломбир с Вареной Сгущенкой. devamı için...

2381 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...