Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cabuk30olmadan
Günlük
24 Haz 24
cabuk30olmadan Günlüğü, 24 Haz 24
cabuk30olmadan Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Senelerin klasik döngüsü. kimler kimler zayıfladı ben üstüne kilo alıyorum. doğum gününden önce, 30 olmadan gider mi bu sefer?
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
28,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Haziran 2024:
547 kcal
Yağ: 22,03g | Prot: 29,64g | Karb: 55,90g.
Öğle Yemeği:
Et, Kümes Hayvanlı veya Balıklı, Sebzeli Sandviç.
devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kes lan
25 Haz 24 üye tarafından:
cabuk30olmadan
Biz sana inanıyoruz elbette gidecek 😊
25 Haz 24 üye tarafından:
Dr.Ahsen
Teşekkür ederim, bu sefer daha zor oluyor ama ne yapsam kârdır 🙆🏻♀️❤️
26 Haz 24 üye tarafından:
cabuk30olmadan
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cabuk30olmadan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle