Анна_wolf Günlüğü, 24 Haz 24

Ужин как у сыночка, тушеная картошка с капустой и курицей, много ему приготовила 🤪 Позже еще банан и батончик 🫢

---

1548 kcal

Yağ: 67,82g | Prot: 59,67g | Karb: 187,00g.   Kahvaltı: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, NL International DrainEffect Red, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо), Помидоры, Яичница. Öğle Yemeği: Махеевъ Горчица, Домик в деревне Сметана 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Akşam Yemeği: Картошка Тушеная. Aperatifler/Diğer: Energy Life Фруктовый Батончик Глазированный с Абрикосом, Магнит Банан с Кожурой, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сочинские Сладости Нуга, NL International DrainEffect Red, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 1,5%, FitnesShock Брауни. devamı için...

1321 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...