darc05 Günlüğü, 15 Ara 16

15 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1075 kcal Yağ: 58,26g | Prot: 77,14g | Karb: 58,48g.   Kahvaltı: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Cafezinho, Sadia Queijo Prato, Sadia Blanquet de Peru. Öğle Yemeği: Alcatra, Abóbora Moranga. Akşam Yemeği: Empadão de Frango. Aperatifler/Diğer: Ovo Mexido. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


darc05 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.