21 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
299 kcal
|
Yağ: 12,47g | Prot: 9,27g | Karb: 36,61g.
Öğle Yemeği: Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Baguette. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|