Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lindafil77
Günlük
25 Haz 24
lindafil77 Günlüğü, 25 Haz 24
lindafil77 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
nasello al cartoccio
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Haziran 2024:
1130 kcal
Yağ: 38,87g | Prot: 79,00g | Karb: 118,40g.
Kahvaltı:
Misura Dolcesenza Biscotti ai Cereali, Conad Latte.
Öğle Yemeği:
Riso alla Cantonese, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura).
Akşam Yemeği:
Pomodori, Granarolo Stracchino Cremoso, Pane Carasau, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Finocchio Crudo.
Aperatifler/Diğer:
Albicocche.
devamı için...
1856 kcal
Egzersiz:
Seks - 20 dakika, İş - 8 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 8 saat ve 10 dakika, Uyku - 7 saat.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
👃🏼
25 Haz 24 üye tarafından:
.Crazy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lindafil77 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle