26 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1188 kcal
|
Yağ: 48,50g | Prot: 85,76g | Karb: 98,82g.
Kahvaltı: Альпен Гольд Шоколад Орео Чизкейк, Yamdiet Хлеб Зерновой со Злаками и Семечками, Майонез, Сыр Российский, Куриная Грудка на Гриле, Запеченный Картофель, Geneticlab Протеин Whey Pro. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Орехи, QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|