26 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1044 kcal
|
Yağ: 55,19g | Prot: 87,01g | Karb: 43,63g.
Kahvaltı: Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Яйцо Куриное, Американо, Простоквашино Молоко 2.5 %. Öğle Yemeği: Додо Пицца Пепперони, Додо Пицца Салат Цезарь. Akşam Yemeği: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Салат Овощной Магнит. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|