26 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1842 kcal
|
Yağ: 55,77g | Prot: 46,35g | Karb: 291,25g.
Kahvaltı: Kellogg's Frosties, Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. Öğle Yemeği: Tradition Cremisso, Mangos, Kaffee mit Milch und Zucker. Akşam Yemeği: Buttermilch-Pfannkuchen. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
binamabnehmen Kilo Geçmişi
|