|
bom dia pão integral(90gr) torrado com um pouquinho de manteiga iogurte bifidus probiótico(150ml) kiwi e framboesa
|
1003 kcal
|
Yağ: 16,30g | Prot: 49,93g | Karb: 167,00g.
Kahvaltı: Mercadona Iogurte Bífidus 0% Tropical, Pão de Trigo Integral. Öğle Yemeği: Esparguete com Molho de Tomate e Vegetais. Öğle Yemeği Sonrası: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Da Terrinha Tapioca Hidratada, Mercadona Iogurte Natural 0% + Proteína. Akşam Yemeği: Sardinha Assada, Sopa de Arroz com Frango. Aperatifler/Diğer: Babybel Mini Queijo Light, Cerejas Doces. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|