Tuğba S. Günlüğü, 26 Haz 24

dürümlü sabahlar kalp ben :)

1261 kcal Yağ: 41,65g | Prot: 46,27g | Karb: 184,21g.   Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Mücver, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Ayran, Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. Aperatifler/Diğer: Kerebiç, Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Toz Şeker, Ceviz, Tatlı Kiraz, Muz. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Tuğba S. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.