26 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
503 kcal
|
Yağ: 15,39g | Prot: 39,20g | Karb: 52,61g.
Kahvaltı: Putih Telur Matang. Öğle Yemeği: Sunpride Banana, Kubis Hijau Dimasak, Telur Goreng, Putih Telur Matang. Akşam Yemeği: Putih Telur Matang. Aperatifler/Diğer: Roma Biskuit Kelapa. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mallajasmine1 Kilo Geçmişi
|