GRISHIN FIT AND NUTRITION 🇺🇦 Günlüğü, 26 Haz 24


3193 kcal Yağ: 74,93g | Prot: 162,72g | Karb: 464,47g.   Kahvaltı: Банан, Eat Me Голубика, Vega Milk Кокосовое Молоко, Сквирянка Вівсяні Пластівці, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Lactel Молоко 0,5%, Икра Мойвы, Сыр Бри, Метро Сыр Мимолет, Сыр Камамбер, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Tine Сыр Gudbrandsdalen, Сыр Гауда, Яйцо. Öğle Yemeği: Sonko Рисовые Хлебцы, Своя Лінія Ананас Консервированный, Домашні Продукти Арахісова Паста Кранч, Рис Басмати Отварной, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Sonko Рисовые Хлебцы, Welldar Кукурудза, Домашні Продукти Арахісова Паста Кранч, Рис Басмати Отварной, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%. devamı için...
4841 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


GRISHIN FIT AND NUTRITION 🇺🇦 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.