Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kudretse
Günlük
26 Haz 24
kudretse Günlüğü, 26 Haz 24
kudretse Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Haziran 2024:
2795 kcal
Yağ: 111,72g | Prot: 105,75g | Karb: 342,80g.
Kahvaltı:
Heynut Parçacıklı Fıstık Ezmesi, Yumurta, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı.
Öğle Yemeği:
Sızma Zeytinyağı, Mevsim Salata, Tereyağı, Pepsi Kola, Ekmek Kadayıfı, Yüksük Çorbası, İskender Kebap.
Akşam Yemeği:
Sebzeli Makarna, Cacık, Sarıyer Kola (Şekersiz), Eti Tadında Peynirli Kraker.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsuunn
26 Haz 24 üye tarafından:
oykus0
Teşekkür ederim. Şirketimiz sağolsun 🙏
26 Haz 24 üye tarafından:
kudretse
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kudretse Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle