25 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2155 kcal
|
Yağ: 54,56g | Prot: 126,57g | Karb: 297,80g.
Kahvaltı: Red Vines Original Red Twists, Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Thin 'N Trim Cooked Ham, Red Vines Original Red Twists, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Werther's Original Hard Candies, Stop & Shop Split Pea & Ham Soup, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Egg, Mission Chicharrones, Haribo Gummy Bears , Dole Mango Chunks, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Trader Joe's Chicken Tikka Masala. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|