Zhirova Elena Günlüğü, 27 Haz 24

Стоит жара, на улице никого, тишина
Накрошила окрошку, мы любим с сывороткой!
А вы чем заправляете?
На обед съела 253 гр = 203 каллории 😁

1007 kcal Yağ: 39,40g | Prot: 57,27g | Karb: 106,04g.   Kahvaltı: Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Молочный хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикос, Окей Виноград Черный . Öğle Yemeği: Окрошка, Кофе (из Молотых Зерен), Balkhoorma Хурма Сушеная, Окрошка. Akşam Yemeği: Блины протеиновые, Винегрет. devamı için...
2658 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

21 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Квас, горчица и майонез🤤 
27 Haz 24 üye tarafından: AnastasiaEvsti30
Вода, кефир 1%, Сметана, майонез и лимонная кислота! Такая у нас заправка была раньше до ПП🫣 
27 Haz 24 üye tarafından: АллСанна
Мы заправляем белым хлебным квасом. Родители водой с уксусом, солью и сметаной - тоже вкусно, колбасу можно не класть и картошку, тогда можно больше съесть при той же калорийности. Я по всякому люблю, предпочтительное блюдо на обед на первое летом🌞🌴🏄🎇. 👍 
27 Haz 24 üye tarafından: @perepel48
Я извращенка в этом плане , я обожаю окрошку без картошки, с квасом и сушёной воблой ( вместо колбасы ) 🤤🤤🤤 
27 Haz 24 üye tarafından: plyushka80
Солидарна с AnastasiaEvsti30❤️‍🔥 
27 Haz 24 üye tarafından: …MaRiNkA…

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Zhirova Elena Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.