|
Доброе утро ☀️
|
800 kcal
|
Yağ: 28,28g | Prot: 51,93g | Karb: 85,66g.
Kahvaltı: Молочный хлеб, Блины протеиновые, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Окрошка. Akşam Yemeği: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Перловка Отварная, Винегрет. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Zhirova Elena Kilo Geçmişi
|