28 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1013 kcal
|
Yağ: 41,59g | Prot: 53,06g | Karb: 91,42g.
Kahvaltı: Putih Telur Matang. Öğle Yemeği: Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), KFC Dada Ayam. Aperatifler/Diğer: Jeruk, Jus Strawberry, Terong Belanda. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cinnamonbear_ Kilo Geçmişi
|