28 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
238 kcal
|
Yağ: 10,88g | Prot: 13,43g | Karb: 22,43g.
Kahvaltı: Nescafe Cappuccino, Здорово Вафельные Хлебцы Мультизлаковые, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|