28 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1836 kcal
|
Yağ: 92,32g | Prot: 116,80g | Karb: 127,36g.
Kahvaltı: Слабое Кофе с Сахаром, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Öğle Yemeği: Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Авокадо Авокадо, Меридиан Помидоры Черри. Akşam Yemeği: Курица по Французски, От Палыча Суп с Фрикадельками. Aperatifler/Diğer: Ягодный Пирог. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|