28 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1023 kcal
|
Yağ: 44,30g | Prot: 57,35g | Karb: 92,22g.
Kahvaltı: Old El Paso Wrap de Blé Complet, Leerdammer Original, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel. Öğle Yemeği: Mission Wraps Blé Complet, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Leerdammer Leerdammer L’Original. Aperatifler/Diğer: Magnum Mini Classic. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|