柳胶原 Günlüğü, 28 Haz 24


2187 kcal Yağ: 100,74g | Prot: 117,93g | Karb: 205,59g.   Kahvaltı: 猕猴桃/奇异果, 盒马 黑豆核桃粉, 山姆 蒙牛鲜牛奶, 玉歌 黑玉米. Öğle Yemeği: 麻辣豆腐, 炸猪排(含面包糠或面粉), 菜饭. Akşam Yemeği: 烤鸭, 炒白菜, 素炒芹菜, Seamix 薄盐青花鱼, 东北农嫂 黑糯玉米. Aperatifler/Diğer: 巴旦木仁(有盐), 腰果, So Acai 椰子片, 蓝莓, 火龙果, 简爱 无糖酸奶. devamı için...
3561 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


柳胶原 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.