milorcete Günlüğü, 28 Haz 24

Unas 300kcal que hoy toca cenar fuera!

2622 kcal Yağ: 80,69g | Prot: 102,91g | Karb: 194,14g.   Kahvaltı: Huevo Cocido. Öğle Yemeği: Hacendado Lechuga Iceberg Lavada, Nixe Atun Claro en Aceite de Oliva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Verde, Zanahoria, Pepino. Akşam Yemeği: Tarta de Queso, Tomate Frito, Queso Parmesano (Rallado), Consum Ñoquis, Bonpreu Xapata, Vino Tinto de Mesa, Queso Fresco, Boquerones en Vinagre, Serrano Jamón Serrano, Tomate Verde, Lechuga, Berenjena Cocida, Hacendado Pepinillos en Vinagre. Aperatifler/Diğer: Manzanares Nuez Pelada, Chicle. devamı için...
2213 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


milorcete Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.