Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
EvitaNeves
Günlük
29 Haz 24
EvitaNeves Günlüğü, 29 Haz 24
EvitaNeves Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Acordar com quase menos 1 Kg dá logo outra motivação!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Haziran 2024:
2107 kcal
Yağ: 93,40g | Prot: 77,02g | Karb: 239,54g.
Kahvaltı:
Mirtilos, Azeite, Ovo, Pão do Museu Pão Integral, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Sical Café.
Öğle Yemeği:
Magnum Mini Classic, Leite Creme, Rancho.
Akşam Yemeği:
Sopa de Legumes, Telepizza Pizza Carbonara, Telepizza Pão de Alho Simples.
Aperatifler/Diğer:
Suspiro, Pipocas (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas), Hacendado Popitos Flash.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
se dá 😃
29 Haz 24 üye tarafından:
menalmeidaa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
EvitaNeves Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle