29 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1464 kcal
|
Yağ: 30,48g | Prot: 67,40g | Karb: 246,43g.
Kahvaltı: GreenWhey Peptides de Collagène, Spiruline, Myprotein Creatine Monohydrate, Scitec Nutrition Omega 3. Öğle Yemeği: Abricots, Pêches, Nectarines, Pêche Plate. Akşam Yemeği: Carrefour Fromage Blanc 0%, Madeleine, Cerises Rouges Acides, Carrefour Courgettes Cuisinées à la Provençale, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Tomates. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|