Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
.緹妮
Günlük
29 Haz 24
.緹妮 Günlüğü, 29 Haz 24
.緹妮 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
6/29(六)
體重:67.1
認真打卡快要1個月啦~明天好好檢視進度
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Haziran 2024:
1451 kcal
Yağ: 79,44g | Prot: 91,85g | Karb: 97,34g.
Kahvaltı:
黑松 特濃韋恩咖啡, 萬歲牌 無調味杏仁果, 所長茶葉蛋 原味茶葉蛋.
Öğle Yemeği:
櫻桃, 卜蜂 義式香草雞胸肉.
Akşam Yemeği:
炒空心菜, 7-11 水煮蛋, 八方雲集 蒜味沾醬, 浤良食品 松花皮蛋, 中華 超嫩豆腐.
Aperatifler/Diğer:
初鹿牧場 牛奶冰淇淋, 美好人生 防彈咖啡, 7-11 蒜味杏仁果.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
好熟悉是皮蛋豆腐嗎?🤔
30 Haz 24 üye tarafından:
果凍claner
持續有下降,真好👍,我都卡好幾天😱,好想到6樓,一起努力💪
30 Haz 24 üye tarafından:
果凍claner
哈 懶的去買晚餐,冰箱隨意翻出來當晚餐
30 Haz 24 üye tarafından:
.緹妮
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
.緹妮 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle